Episode 31: Wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten

Gerade in den Wechseljahren können deine Hormone schnell aus dem
Gleichgewicht geraten. Das kann sich ganz unterschiedlich zeigen.


️ Körperliche Veränderungen wie Gewichtszunahme oder
Heißhunger
️ Emotionale Schwankungen
️ Erhöhte Empfindlichkeit
️ Das Gefühl, schneller an deine Grenzen zu kommen


In dieser Folge erfährst du:
️ Woran du erkennst, dass deine Hormone nicht im Gleichgewicht
sind
️ Welche Drüsen dabei eine große Rolle spielen
️ Wie du die Balance deiner Hormone unterstützen kannst


Wenn du magst, dann mach die Übung direkt mit und beobachte, was
sich in deinem Körper verändert.


Mitmachteil
️ 2:57 Beginn der Übung
️ 3:47 Ursache
️ 5:13 Zusammenhang
️ 6:19 Drüse wieder in die Balance
️ 7:16 Positive Schwingung
️ 8:30 Ende der Übung


Wenn du dir Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne in
einer Einzelsitzung:
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Ich wünsche dir Wunder-volle Ostern und ein
Befreites-Da-Sein.
Deine Bettina