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Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen Podcast
Episode 31: Wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten

Episode 31: Wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten

Befreit-Da-Sein - Emotionen einfach lösen vor 5 Monaten

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Gerade in den Wechseljahren können deine Hormone schnell aus dem
Gleichgewicht geraten. Das kann sich ganz unterschiedlich zeigen.

️ Körperliche Veränderungen wie Gewichtszunahme oder
Heißhunger

️ Emotionale Schwankungen

️ Erhöhte Empfindlichkeit

️ Das Gefühl, schneller an deine Grenzen zu kommen

In dieser Folge erfährst du:

️ Woran du erkennst, dass deine Hormone nicht im Gleichgewicht
sind

️ Welche Drüsen dabei eine große Rolle spielen

️ Wie du die Balance deiner Hormone unterstützen kannst

Wenn du magst, dann mach die Übung direkt mit und beobachte, was
sich in deinem Körper verändert.

Mitmachteil

️ 2:57 Beginn der Übung

️ 3:47 Ursache

️ 5:13 Zusammenhang

️ 6:19 Drüse wieder in die Balance

️ 7:16 Positive Schwingung

️ 8:30 Ende der Übung

Wenn du dir Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne in
einer Einzelsitzung:

https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach

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Ich wünsche dir Wunder-volle Ostern und ein
Befreites-Da-Sein.

Deine Bettina