Episode 26: Wenn dich dein Perfektionismus ausbremst

Perfektionismus wirkt stark, diszipliniert und zielorientiert.
Doch oft steht uns dieser hohe Anspruch im Weg. Vielleicht
schiebst du Dinge auf, weil sie noch nicht perfekt sind.
Vielleicht beginnst du gar nicht erst, weil es sowieso nie gut
genug scheint. Oder du spürst einen ständigen Leistungsdruck in
dir, der dich antreibt und gleichzeitig erschöpft.


In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine mit diesem Muster
verknüpften Emotionen lösen kannst, damit du mehr Gelassenheit
und weniger Leistungsdruck verspürst.


Du erfährst:


️ Wie Perfektionismus als erlerntes Programm entsteht
️ Welche Emotionen dahinter wirken
️ Wie du den inneren Leistungsdruck sanft lösen kannst


Mitmachteil


Ich leite dich an, die Emotionen hinter deinem Perfektionismus zu
erkennen und sanft zu lösen, damit du zulassen kannst, dass nicht
alles perfekt sein muss.


Kapitelmarken:


️ 03:43 Beginn der Übung
️ 04:18 Ursache
️ 05:38 Zusammenhang
️ 06:42 Zulassen, dass nicht alles perfekt sein muss
️ 07:51 Positive Schwingungen einstreichen
️ 09:05 Ende der Übung


Wenn du merkst, dass dein Perfektionismus sehr stark verankert
ist oder du alleine nicht weiterkommst, begleite ich dich gerne
in einer Einzelsitzung. Gemeinsam lösen wir die tieferliegenden
Emotionen und Programme nachhaltig aus deinem
Energiesystem:
https://www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach


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Wir hören uns nächste Woche.
Bis dahin wünsche ich dir ein Befreites Da Sein.
Deine Bettina