podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Ninas Sensiversum Podcast
  4. #49 | Zu viele Emotionen und wohin damit? Warum ich Gefühle manchmal erst später zulasse.
Manche Gefühle kommen erst später.

Nach einem intensiven Abend bei „Coaching in Concert“ habe ich
gemerkt, dass noch Emotionen in meinem Körper feststeckten, für
die im eigentlichen Moment nicht genug Raum war. In dieser Folge
spreche ich darüber, wie ich Stille nutze, um nachzufühlen, Druck
abzubauen und wieder bei mir anzukommen.

Du erfährst, warum sensible und hochsensible Menschen manchmal
viele Emotionen gleichzeitig wahrnehmen, wie sich ungefühlte
Gefühle körperlich zeigen können und welche Ventile dabei helfen
können, Anspannung zu lösen.

Außerdem erzähle ich, warum ich zwei Podcastfolgen ausgesetzt
habe und weshalb es für mich heute wichtiger ist, auf meinen
Energiehaushalt zu achten, als perfektionistisch durchzuziehen.

Wichtiger Hinweis: Diese Folge ersetzt keine
therapeutische oder medizinische Begleitung. Bitte arbeite nicht
allein mit Traumata oder stark belastenden Erinnerungen, sondern
hole dir professionelle Unterstützung.

Wenn du dir Unterstützung bei der Einordnung deiner Sensibilität
oder Hochsensibilität wünschst, buch dir gern ein kostenloses (0
Euro) Kennenlern-Gespräch bei mir. Gemeinsam schauen wir, wo du
gerade stehst und was dein nächster sinnvoller Schritt sein
kann. 

⁠https://tidycal.com/1rrrgv1/komapass-call⁠

Wenn dir die Folge gefallen hat: Teile sie gern mit Menschen, die
sich darin wiederfinden könnten, und lass mir eine
5-Sterne-Bewertung da. Damit unterstützt du meinen Podcast und
hilfst mit, diese Themen weiter in die Welt zu bringen.

Website: ⁠www.sensiversum.de⁠ 

Instagram: ⁠ninas.coaching.sensiversum⁠ 

️ Schreib mir: ⁠nina@sensiversum.de⁠

Weitere Episoden

#53 | Hochsensibel = einfach nur zu empfindlich? Quatsch! Diese 4 wissenschaftlichen Säulen erklären, was wirklich dahintersteckt

#53 | Hochsensibel = einfach nur zu empfindlich? Quatsch! Diese 4 wissenschaftlichen Säulen erklären, was wirklich dahintersteckt

24 Minuten
vor 1 Monat
#52 | Hochsensibilität, Leistungsdruck und ein Nervensystem ohne Feierabend

#52 | Hochsensibilität, Leistungsdruck und ein Nervensystem ohne Feierabend

22 Minuten
vor 2 Monaten
#51 | Sommer als Hochsensible: Wenn Hitze, Lärm und Erwartungen zu viel werden

#51 | Sommer als Hochsensible: Wenn Hitze, Lärm und Erwartungen zu viel werden

22 Minuten
vor 2 Monaten
#50 | Ich schneide mich nicht mehr ab – über Hochsensibilität, Intuition & den Mut, ganz da zu sein

#50 | Ich schneide mich nicht mehr ab – über Hochsensibilität, Intuition & den Mut, ganz da zu sein

23 Minuten
vor 2 Monaten
#48 | Die Wahrheit über Nervensystemregulation - Warum Atmen allein dein Leben nicht verändert

#48 | Die Wahrheit über Nervensystemregulation - Warum Atmen allein dein Leben nicht verändert

13 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#49 | Zu viele Emotionen und wohin damit? Warum ich Gefühle manchmal erst später zulasse.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

xinterx
xinterx

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz