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DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness Podcast
#191 - Wenn du emotional gerade „am Ertrinken“ bist, bringt dir der perfekte Plan oft wenig

#191 - Wenn du emotional gerade „am Ertrinken“ bist, bringt dir der perfekte Plan oft wenig

DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness vor 3 Monaten

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Viele Menschen versuchen in genau diesen Momenten, ihr Leben
komplett zu optimieren: Ernährung, Routinen, Selbstdisziplin,
neue Systeme.

Doch das eigentliche Problem liegt meistens nicht im fehlenden
Wissen – sondern im Umgang mit dem eigenen inneren Zustand.

In dieser Folge geht es darum, warum Stabilität immer vor
Optimierung kommt und weshalb Selbstregulation die wichtigste
Fähigkeit überhaupt ist.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig,
wenn du:

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Damit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch
mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.

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Desiree