#28 Für wen machst du das eigentlich?

Viele wollen heute den nächsten großen Challenge-Hit landen:
Ironman mit vier Monaten Vorbereitung, Marathon ohne Training
oder die nächste verrückte Social-Media-Challenge für Reichweite.





In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns dieser Trend
zunehmend kritisch stimmt. Wann wird eine sportliche
Herausforderung zur echten persönlichen Entwicklung – und wann
geht es nur noch um Likes, Aufmerksamkeit und Bestätigung?





Außerdem sprechen wir über:





- den aktuellen Challenge-Hype im Ausdauersport


- warum Vorbereitung wichtiger ist als die große Ankündigung


- Ego vs. langfristige Entwicklung


- die Gefahr, sich komplett über Sport zu definieren


- Alex' Erfahrungen aus mehreren Ironman-Vorbereitungen


- warum manche Niederlagen die wertvollsten Learnings sind


- die Great World Race Challenge


- Last Soul Ultra & kommende Wettkämpfe


- Kims neue Doku „Changes“


- den neuen Adidas-Weltrekordschuh


- und warum man mit 70 lieber Marathon laufen sollte, statt von
früher zu erzählen





Eine Folge über Ziele, Identität, Social Media, Gesundheit – und
die Frage, die sich jeder Sportler irgendwann stellen sollte:





Machst du das eigentlich für dich oder für andere?





Neue Folgen jetzt immer in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 0
Uhr – perfekt für euren Long Run am Sonntagmorgen.