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  4. #104 - Wie kann ich gesund Leben?! Austausch mit einem „Darmflüsterer“. Mit Dr. Sepp Fegerl
Heute sprechen wir über Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit,
Schlaf, Motivation und kleine Gewohnheiten, die Großes verändern
können. Ohne komplizierte Fachbegriffe. Ohne Druck. Sondern
alltagstauglich, ehrlich und inspirierend. Egal ob Sie gerade erst
anfangen oder schon mitten auf deinem Gesundheitsweg sind – dieser
Podcast begleitet Sie Schritt für Schritt zu mehr Energie, Balance
und Lebensfreude.

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„#104 - Wie kann ich gesund Leben?! Austausch mit einem „Darmflüsterer“. Mit Dr. Sepp Fegerl“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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