#54 Wie uns unsere Gedanken jung halten können

Fronleichnam ließ mich an meine Oma denken - und was ich von ihr
gelernt habe. Eine Frau, die stets deutlich jünger wirkte, als
sie tatsächlich war, viel erreicht hat und bis ins hohe Alter
sehr fit war.


In dieser Folge nehme ich dich mit in diesen persönlichen
Einblick und spreche darüber, welchen Einfluss unsere Gedanken
auf unsere Identität haben. Und wie das Bild, das wir von uns
selbst haben, unser Verhalten, unsere Ausstrahlung und vielleicht
sogar unser Älterwerden beeinflusst.





Warum fühlen sich manche Menschen mit 70 lebendiger als andere
mit 40? Welche Rolle spielen unsere inneren Überzeugungen dabei?
Und was passiert, wenn wir aufhören, uns über unser Alter zu
definieren?





Eine Folge, die inspirieren darf, die eigenen Gedanken zu
reflektieren und ggf. anzupassen. Für ein gesundes, erfülltes,
langes Leben.