Genetik vs. Training: Was zählt wirklich? - Ep. 136

Genetik vs. Training: Was zählt wirklich? - Ep. 136

vor 6 Tagen
50 Minuten
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Beschreibung

vor 6 Tagen

Genetik oder Training: Was zählt wirklich? Wir checken die nackte
Wahrheit über Sprints mit 40+, Ginos radikalen Urlaubs-Plan mit
nur einem Satz pro Muskelgruppe und die Wissenschaft hinter Kälte
und Sauna.





Viel Spaß mit der Episode!





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