Du hast keine Angst vor KI. Du hast Angst, nicht gut genug zu sein - Teil 2 - Holger Fischer

Spitzensportler haben Angst. Trotzdem liefern sie. Das ist kein
Widerspruch. In Teil 1 haben wir mit Performance-Coach Holger
Fischer darüber gesprochen, warum die Angst vor KI fast nie
wirklich die Angst vor Technologie ist – und was hinter dem
kollektiven Wegdrücken steckt. In Teil 2 gehen wir einen Schritt
weiter. Weg von der Diagnose, hin zur Frage: Was machen die, die
unter echtem Druck trotzdem funktionieren? Was unterscheidet
Weltklasse von allen anderen – im Sport und im Business? Holger
Fischer begleitet seit Jahren Menschen an der absoluten
Leistungsgrenze. Angelique Kerber, René Adler, Jessica von
Bredow-Werndl. Und er hat eines festgestellt: Die Muster sind
überall gleich. Was euch in dieser Episode erwartet: - Warum alle
Champions irgendwann mal ganz unten waren – und was das mit uns zu
tun hat - Stressstabilität vs. Stressresistenz: der Unterschied,
der alles verändert - „Willi & Egon" – warum Druck immer
Gegendruck erzeugt und wie man damit spielerisch umgeht - Die
Erfolgsfalle: Warum wir umso mehr husteln, je erfolgreicher wir
sind - Was Gen Z uns über Abschalten wirklich beibringen kann -
Intuition im Business: Wann du deinem Bauchgefühl folgen solltest –
und wann lieber nicht - Positive Affirmationen: Was wirklich hilft
und was purer Selbstbetrug ist - Präsenz als Wettbewerbsvorteil –
und warum das der einzige echte Unterschied zwischen Mensch und KI
sein wird Dieser Podcast ist für uns sehr besonders, weil Holger
uns schon seit längerem begleitet auf unserem eigenen Weg und wir
auch hier ein wenig aus dem Nähkästchen plaudern. Viel Spaß beim
Reinhören – und dann erzähl uns, was du mitgenommen hast. Mehr zu
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Intro & Begrüßung 01:10 – Bedürfnisse kann ich nur
kommunizieren, wenn ich sie kenne 04:00 – Ventile um Runterzukommen
05:30 – Erfolg ist zu 97% planbar 06:30 – Erfolg & Karriere:
Millenials im Vergleich zu Gen-Z 08:45 – Lernen, sich Zeit für sich
zu nehmen 09:44 – Freiräume, die durch KI entstehen, nutzen. Nicht
füllen. 12:00 – Zeit zu zweit - von Paarzeit zu Team-Events 13:00 –
Warum wir Erfolge viel mehr feiern sollten 16:42 – Was haben die
absoluten Spitzenathleten & Unternehmer gemeinsam? 18:25 – Wie
schafft man es Präsent zu sein im Hier & Jetzt 22:13 – Das
Leben rast an uns vorbei - woran das liegt 30:50 – Kortisol &
Challenges 31:57 – Warum wir viel zu viel messen und Wert auf Daten
legen 37:33 – Gibt es ein bestimmtes Muster bei erfolgreichen
Menschen? 47:19 – Positive Affirmationen - Sinn oder Unsinn? 59:00
– Outro