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  3. CHANCE NUTZEN by Katharina Höchemer Podcast
  4. Resilienz lernen - So verlässt du die Opferrolle dauerhaft
Fühlst du dich manchmal überfordert, getriggert oder emotional
fremdgesteuert? In dieser Folge spricht Katharina Höchemer über
Resilienz, emotionale Intelligenz und die Kunst, Verantwortung für
das eigene Leben zu übernehmen. Highlights: * Die Ursachen
emotionaler Trigger verstehen * Der 10-Punkte-Plan für mehr
Resilienz * Raus aus der Opferrolle, rein in die
Selbstverantwortung

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„Resilienz lernen - So verlässt du die Opferrolle dauerhaft“

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