3 Schritte, damit Grenzen endlich halten

Grenzen setzen als berufstätige Mutter klingt einfach. In der
Realität scheitern die meisten Frauen aber nicht daran, ihre
Grenzen zu kennen, sondern daran, sie durchzusetzen. In dieser
Folge von Mama will reden erfährst du: Warum Grenzen setzen vielen
Müttern so schwerfällt Weshalb ein ausgesprochenes Nein oft noch
keine echte Grenze ist Die drei entscheidenden Schritte, damit
Grenzen im Familienalltag und Berufsleben wirklich funktionieren
Wie du Grenzen gegenüber Partner, Kindern, Familie und im Job klar
kommunizierst Warum fehlende Grenzen häufig zu Mental Load,
Überforderung und Frust führen Wenn du als berufstätige Mutter
Karriere und Familie vereinbaren möchtest, ohne ständig über deine
eigenen Bedürfnisse hinwegzugehen, dann ist diese Folge für dich.
Hör jetzt rein und erfahre, wie du Grenzen setzt, ohne ständig ein
schlechtes Gewissen zu haben.