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Sonderfolge mit Christina Voss: Erfolg schützt nicht vor Burnout

Sonderfolge mit Christina Voss: Erfolg schützt nicht vor Burnout

Mama will reden vor 2 Monaten

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“Mich trifft kein Burnout.” Genau das dachte Christina auch. Sie
machte Karriere im DAX Konzern, führte internationale Teams und
liebte ihren Job. Bis ihr Körper irgendwann nicht mehr mitmachte.
In dieser Sonderfolge spricht Christina Voss zum ersten Mal
ausführlich darüber, warum Burnout nicht plötzlich entsteht,
weshalb gerade leistungsstarke Frauen besonders gefährdet sind und
welche Warnsignale sie selbst jahrelang übersehen hat. Außerdem
sprechen wir darüber, • warum Dauerstress oft als “normal”
wahrgenommen wird • weshalb Karriere und mentale Gesundheit kein
Widerspruch sein müssen • welche Rolle Perfektionismus,
Verantwortung und Grenzen spielen • warum viele berufstätige Mütter
ihre Erschöpfung viel zu lange ignorieren • was Christina heute mit
ihren eigenen Kindern komplett anders macht Eine Folge für alle
Frauen, die viel leisten, ihren Beruf lieben und trotzdem nicht den
Preis ihrer Gesundheit zahlen möchten.