podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Zurück zu dir! Podcast
  4. #264 Abgeschnitten von den eigenen Gefühlen? Mit EFT zurück in die Wahrnehmung
Ich bin erschöpft, aber ich fühle nichts! Viele Menschen fühlen
scheinbar nichts – weder Trauer noch Freude, einfach nur Leere?
Lass uns hinschauen und herausfinden, warum die Gefühle stecken
geblieben sind und das Fühlen für viele so schwierig ist und wie
EFT (Emotional Freedom Techniques) dir sofort helfen kann, wieder
sanft Zugang zu dir selbst zu finden. Du erfährst, wie Prägungen
aus der Kindheit dafür sorgen können, dass wir uns von unseren
Gefühlen abschneiden – und warum das eine überlebenswichtige , wenn
auch hinderliche Schutzstrategie ist. In dieser Folge erfährst du:
Warum manche Menschen das Gefühl haben, "nichts" zu fühlen Wie
frühe Kindheitserfahrungen und Bindungstraumata unser Fühlen
beeinflussen Was hinter den Nervensystemzuständen Freeze und Fawn
steckt Wie Schutzmechanismen funktionieren und warum sie uns nicht
"kaputt" machen Wie EFT dich unterstützen kann, wenn du dich
abgeschnitten fühlst Welche ersten Schritte du gehen kannst, um
wieder mehr Körper- und Gefühlswahrnehmung zuzulassen SPOILER: Im
EFT-Kurs lernst du alles direkt mit der Anleitung zur Umsetzung!

Weitere Episoden

#273 Geschwisterstreit triggert dich? Lerne deine Trigger zu verstehen - incl. Inneres Kind Übung

#273 Geschwisterstreit triggert dich? Lerne deine Trigger zu verstehen - incl. Inneres Kind Übung

21 Minuten
vor 2 Tagen
#272 Keine Lust zu spielen? So findest du zurück ins Spiel mit deinem Kind

#272 Keine Lust zu spielen? So findest du zurück ins Spiel mit deinem Kind

29 Minuten
vor 1 Woche
#271 Wie gehst du mit Kritik an deinem Kind um? Zwischen Schutz, Anpassung und Selbstreflexion

#271 Wie gehst du mit Kritik an deinem Kind um? Zwischen Schutz, Anpassung und Selbstreflexion

19 Minuten
vor 2 Wochen
Regelschmerzen & PMS sind NICHT normal! Zyklus, Hormone, Stress & Nervensystem verstehen – mit Anne Lippold

Regelschmerzen & PMS sind NICHT normal! Zyklus, Hormone, Stress & Nervensystem verstehen – mit Anne Lippold

43 Minuten
vor 1 Monat
#270 BEST-OF-EPISODE: Deine Wut ist NICHT das Problem! Eltern-Wut verstehen: Erkenne deine wahre Identität hinter deiner

#270 BEST-OF-EPISODE: Deine Wut ist NICHT das Problem! Eltern-Wut verstehen: Erkenne deine wahre Identität hinter deiner

21 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#264 Abgeschnitten von den eigenen Gefühlen? Mit EFT zurück in die Wahrnehmung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz