#27 Rennen, Reisen, Weiterentwickeln

In Folge 27 sind Alex und Olli endlich wieder zusammen am Start –
und es gibt einiges nachzuholen. Es geht um Mallorca 70.3, harte
Höhenmeter, Coaching-Erfolge, HYROX in Berlin, mentale Grenzen
und die Frage, wann Sport eigentlich noch Hobby ist – und wann
daraus Berufung wird.


Alex erzählt von seinem Ironman 70.3 auf Mallorca, dem Training
mit Triathlon-Profis wie Lionel Sanders und Hayden Wilde, zwei
intensiven HYROX-Races in Berlin und warum Druck nicht immer
etwas Negatives sein muss.


Außerdem sprechen die beiden über Routinen, Reisestress,
Regeneration, mentale Stärke, Strava, Übertraining und warum Spaß
am Sport langfristig wichtiger ist als jedes einzelne Ziel.


Alex und Olli sprechen offen darüber, was sie aus den ersten 27
Folgen gelernt haben – und warum „Alles außer
Pause“ jetzt den nächsten Schritt macht. Neue Struktur,
bessere Qualität, und noch mehr Mehrwert: Staffel 2 steht bereits
in den Startlöchern.


Eine Folge über Leistung, Leichtigkeit, Lernen aus Fehlern – und
den nächsten Schritt für Alles außer Pause