Warum haben so viele Menschen Angst vor der Psychotherapie?

Episode 5: Warum haben wir eigentlich so eine verdammte
Angst vor der Psychotherapie?


Machen wir uns nichts vor: Die Hemmschwelle ist gewaltig.
Stigmatisierung, Vorurteile und haarsträubende Fehlinformationen
sorgen täglich dafür, dass Menschen den rettenden Gang in die
Therapie scheuen. Aber warum eigentlich?


In unserer fünften Episode von Psychisch Gesehen
reißen Stephanie Deest und Sven Krawitz genau die Tür auf, vor
der so viele zittern. Wir räumen mit den tief sitzenden
Schreckensgespenstern auf und zeigen dir schonungslos, was
wirklich hinter der geschlossenen Praxistür passiert.


Spoiler-Alarm: Du kannst deine schlimmsten Vorstellungen direkt
an der Garderobe abgeben. Es gibt keine magischen Gehirnwäschen
und man wird auch nicht weggesperrt – stattdessen erwartet dich
ehrliche, manchmal harte, aber vor allem heilsame Arbeit an dir
selbst.


Außerdem sprechen wir über eine oft unterschätzte Ressource auf
deinem Weg: Selbsthilfegruppen. Wir erklären, warum das kein
klischeehafter Stuhlkreis ist, in dem man sich nur gegenseitig
bemitleidet, sondern eine verdammt starke und absolut sinnvolle
Ergänzung zur laufenden Therapie.


Trau dich, hinzuhören. Stell dich deinen Ängsten.


Hosts: Stephanie Deest & Sven Krawitz


Dein Kontakt zu Stephanie:


Homepage: https://psychotherapie-wedemark.de/


Instagram: https://www.instagram.com/psychodynamikklar/


Dein Kontakt zu Sven:


Homepage: https://www.semicoolonproject.de/


Instagram: https://www.instagram.com/semicoolonproject/