#45 - Sexualität neu entdecken – warum neue Lebensphasen auch neue Zugänge zu uns selbst eröffnen können

Sexualität ist ein Thema, über das viele Menschen erst sprechen,
wenn etwas nicht mehr funktioniert. Dabei gehört sie ganz
selbstverständlich zu unserem Leben, zu unseren Beziehungen – und
auch zu der Beziehung mit uns selbst. 


 


In dieser Folge von Geschichten aus dem Frauenzimmer sprechen
Christina Schreiner und Carina
Beutler offen über Sexualität, Trennung,
Selbstwahrnehmung und darüber, wie Frauen nach einschneidenden
Veränderungen oft beginnen, sich selbst neu kennenzulernen. 


 


Christina begleitet Frauen nach Trennungen dabei, wieder in
Verbindung mit sich selbst und ihren Bedürfnissen zu kommen. Im
Gespräch teilt sie ihre Erfahrungen aus der Arbeit mit Frauen,
die nach einschneidenden Veränderungen beginnen, sich selbst,
ihre Beziehungen und ihre Sexualität neu zu entdecken. 


 


Carina begleitet als systemische Einzel-, Paar- und
Sexualtherapeutin Menschen in ihrer Praxis in Heidelberg und
erlebt immer wieder, wie eng Sexualität mit Selbstwert, Scham,
Kommunikation und persönlicher Entwicklung verbunden ist. 


 


Gemeinsam sprechen Christina und Carina darüber, warum gerade
Trennungen häufig ein Wendepunkt sein können – und wie wichtig es
ist, der eigenen Sexualität Raum zu geben, statt sie zu
verdrängen. 


 


Themen dieser Folge: 


Sexualität als Teil von Lebensqualität 

Warum viele Frauen erst nach einer Trennung beginnen, sich
selbst neu zu entdecken 

Scham, Unsicherheit und fehlende Kommunikation rund um
Sexualität 

Die eigene sexuelle Reise: Was gefällt mir eigentlich
wirklich? 

Warum Sexualität nicht nur in Partnerschaften
stattfindet 

Bedürfnisse wahrnehmen und lernen, offen darüber zu
sprechen 

Wie alte Prägungen und gesellschaftliche Bilder unsere
Sexualität beeinflussen 

Warum Selbstannahme und Körperwahrnehmung eine wichtige Rolle
spielen 



Diese Folge lädt dazu ein, neugierig auf sich selbst zu bleiben,
alte Vorstellungen zu hinterfragen und Sexualität als etwas
Natürliches und Lebendiges zu betrachten.

Jetzt reinhören – und entdecken, warum neue Lebensphasen
oft auch neue Zugänge zu dir selbst eröffnen
können.

Christina Schreiner im Netz:
Website: https://www.glücklichtrotztrennung.de/
Instagram:
https://www.instagram.com/gluecklich_trotz_trennung/
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Carina Beutler im Netz:
Website: https://www.carina-beutler.de/
Instagram: https://www.instagram.com/beutlercarina