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Warum Nähe manchmal Angst macht

Warum Nähe manchmal Angst macht

Zu viel! – der Mental-Health-Podcast vor 3 Monaten

Wie schlechte Beziehungserfahrungen Bindungsängste auslösen können

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Nach enttäuschenden oder verletzenden Beziehungen fällt es vielen
Menschen schwer, sich wieder wirklich auf Nähe einzulassen.
Vertrauen wird vorsichtiger, Gefühle werden kontrolliert – und
manchmal entsteht daraus eine tiefe Bindungsangst. In dieser Folge
sprechen Lars , Simone und Christian darüber, wie schlechte
Erfahrungen unser Bindungsverhalten beeinflussen können. Lars teilt
dabei offen eigene Erfahrungen aus vergangenen Beziehungen und
spricht darüber, wie sich emotionale Verletzungen langfristig auf
Vertrauen, Nähe und Partnerschaft auswirken können. Gemeinsam geht
es um Rückzug, Verlustangst, Selbstschutz und die Frage, warum
manche Menschen Nähe suchen – und gleichzeitig Angst davor haben.
Dr. Christian Utler erklärt die psychologischen Hintergründe von
Bindungsängsten, während Simone die emotionale und
zwischenmenschliche Perspektive mit einbringt.