Startseite
Podcasts
Unheilbar Gesund Podcast
Endometriose verstehen: Der übersehene Schlüsselmechanismus

Endometriose verstehen: Der übersehene Schlüsselmechanismus

Unheilbar Gesund vor 3 Monaten

0:00

38:32

„Stell dich nicht so an. Das sind doch nur normale
Regelschmerzen." Diesen Satz hören Frauen mit Endometriose im
Schnitt zehn Jahre lang, bevor sie überhaupt eine Diagnose
bekommen.

Fast 2 Millionen Frauen in Deutschland sind betroffen. Trotzdem
wird Endometriose oft als reines gynäkologisches Thema abgetan
oder als Einbildung. Dabei ist sie eine chronisch entzündliche
Systemerkrankung mit immunologischen und hormonellen Komponenten,
die weit über die Gebärmutter hinaus wirkt.

In dieser Folge erkläre ich dir, was wirklich hinter Endometriose
steckt, warum reine Symptomunterdrückung bei vielen Frauen an
ihre Grenzen stößt und welcher Schlüsselmechanismus dabei oft
übersehen wird: die Progesteronresistenz. Wir schauen uns an, wie
Darm, Leber, Hormone und Nervensystem zusammenspielen und welche
Hebel du selbst in die Hand nehmen kannst, um deine
Lebensqualität zurückzuholen.

Mein erstes Buch „Körperweisheit" erscheint am 28.09.2026, jetzt
vorbestellen: https://go.trak.studio/koerperweisheit

Links zur Folge:

Blutzucker Challenge:
https://ruthbiallowons.de/blutzucker-challenge?trak=aVsvwRCpzUk

Verwandte Folgen:

Mitochondrien und Energiestoffwechsel:
https://youtu.be/ZWiIpqy6lao

Lymphsystem und Detox: https://youtu.be/Z6aY-Hi99d4

Blutwerte richtig deuten: https://youtu.be/qcQrSMjJ7cI

Timestamps:

00:00 Intro

01:16 Was ist Endometriose wirklich?

03:45 Wie sie entsteht: Die Theorien

05:53 Achtung: Progesteron-Resistenz

09:45 Die Symptome im Check

12:03 Das 10-Jahre-Diagnose-Problem

16:02 Schulmedizin und ihre Grenzen

19:14 Der funktionelle Ansatz

20:20 Säule 1: Der Darm (Estrobolom)

22:06 Säule 2: Die Leber unterstützen

24:14 Säule 3: Vorsicht vor Umweltgiften

26:21 Säule 4: Stress und Cortisol

28:13 Säule 5: Mitochondrien-Power

29:00 Die richtige Ernährung

30:50 Mikronährstoffe gegen Schmerz

35:37 Fazit: Deine 7 Schritte

Höre Unheilbar Gesund auf:

Spotify: https://go.trak.studio/rb-spotify

Apple Podcasts: https://go.trak.studio/rb-applepod

YouTube: https://go.trak.studio/rb-youtube

Folge mir auf:

Instagram: https://go.trak.studio/rb-instagram

LinkedIn: https://go.trak.studio/rb-linkedin