#156 "So wie du bist, bist du noch nicht genug." Was dieser Glaubenssatz mit deinem Körper macht...

über Miriam Wechner


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„So wie du bist, bist du noch nicht genug." – Kennst du diesen
Gedanken?


Er ist leise. Manchmal kaum spürbar. Und trotzdem sitzt er tief –
und formt, wie du deine Ziele setzt, wie du dich antreibst, und
was dein Körper dabei erlebt.


In dieser Folge gehen wir genau da rein: Was passiert in deinem
Nervensystem, wenn du täglich aus einem Mangelgefühl heraus
lebst? Warum sind Kopfschmerzen, Erschöpfung, Panikattacken oder
Schlafstörungen oft keine zufälligen Symptome – sondern eine
Botschaft deines Körpers?


Wir schauen uns an, woher dieser Glaubenssatz kommt, was er
unbewusst anrichtet – und was es bedeuten würde, wirklich von
einem anderen Ort aus in dein Leben zu gehen. Nicht weil du
MUSST. Sondern weil du KANNST. Weil du Freude dabei empfindest.
Weil du neugierig bist.


Es ist ein schmaler Grat. Und genau darum geht es in dieser
Folge.


Themen: – Glaubenssätze und ihre körperliche
Wirkung – Ziele aus Mangel vs. Ziele aus Freude – Stressreaktion
und Nervensystem verstehen – Körpersymptome als Kommunikation
lesen – Bewusstseinsarbeit als erster Schritt


Sonne im Herzen. Regenbogen im Bauch. – der Podcast von Miriam
Wechner über Körper, Bewusstsein und echtes Wohlbefinden.
Tiefgründig, ehrlich, nah.