#16 Warum habe ich so viele Selbstzweifel und was wirklich dahinter steckt ~ Echo der Zukunft – Selbstzweifel, Perfektionismus und innere Blockaden überwinden Podcast

Warum habe ich so viele Selbstzweifel? In dieser Folge von
Echo der Zukunft spriche ich darüber, warum
Selbstzweifel oft alte Schutzmuster sind und was wirklich
darunter liegt.
Du erfährst, wie Selbstzweifel mit Nervensystem,
Bindungserfahrungen, Perfektionismus und Sichtbarkeitsangst
zusammenhängen können und wie du dir selbst mit mehr Mitgefühl
begegnest.

#16 Warum habe ich so viele Selbstzweifel und was wirklich dahinter steckt

Beschreibung

Weitere Episoden

#18 Du weisst genug. Du kannst genug. Warum hältst du dich dann trotzdem zurück und zeigst das nicht?

#17 Perfektionismus: der Schutzmechanismus hinter deinem hohen Anspruch

#15 Wenn Sichtbarkeit sich wie Gefahr anfühlt: Warum dein Nervensystem dich bremst.

# 14 Selbstmitgefühl: Der neurobiologische Schlüssel aus dem Trauma-Modus

# 13 Selbstmitgefühl verstehen: Wie du Selbstkritik löst und innere Sicherheit aufbaust

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