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Beschreibung
vor 1 Woche
Kennst du das Gefühl, geblinzelt zu haben, und plötzlich ist der
Tag vorbei? Oder umgekehrt: dass eine Stunde sich anfühlt wie
eine Ewigkeit?
In dieser Folge tauchen wir ein in unser ganz persönliches
Verhältnis zur Zeit – und warum es für uns als mehrfach
neurodivergente Menschen (ADHS plus Autismus – kurz: AuDHS) so
selten einer geraden Linie folgt. Wir sprechen über Spiralen,
Ellipsen und Wellen, über das Vertrauen in den eigenen Rhythmus.
Und wir beleuchten, warum das alles vielleicht viel mehr Sinn
ergibt als wir lange dachten.
Konkret geht es um das Konzept der Neuroemergent Time und darum,
was es so unglaublich validierend macht. Wir sprechen über
Hyperfokus und Zeitlöcher, Boom-and-Bust-Cycles, den
berühmt-berüchtigten Waiting Mode, das Schuldgefühl rund um
unfertige Projekte und warum die vielleicht einfach gerade
woanders auf der Umlaufbahn sind, über gesellschaftlichen
Leistungsdruck und warum «Rest is Resistance» mehr als ein
schöner Satz ist.
Wir schauen uns an, warum langsame Phasen keine Fehler sind,
sondern Winterzyklen, die dazugehören, was es bedeutet, mit dem
eigenen System statt dagegen zu arbeiten – und wie man lernt, der
Welle zu vertrauen, auch wenn man gerade einfach nur
herumdümpelt.
Eine Folge über Zeit als lebendiges, organisches Erleben und über
das Loslassen von der Illusion, dass sie für alle gleich tickt.
Wie immer eine Reise zwischen den ganz grossen und den ganz
kleinen Themen, irgendwo zwischen Hyperspeed und Winterschlaf und
natürlich ganz viel Geschnatter.
Links zur Folge: Neuroemergent time
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#Neurodivergenz #AuDHS #ADHS #Autismus #Zeit #Hyperfokus
#Selbstfürsorge #Podcast
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