137 | Zyklusverlust? 4 Dinge, die du bei Amenorrhoe vermutlich übersiehst

In dieser Folge von Happy, Healthy &
Confident sprechen wir über vier Dinge, die viele
Frauen mit Zyklusverlust oder Problemen mit ihrer Periode
gemeinsam haben – ohne sie selbst wirklich als Problem zu sehen.





Denn manchmal sieht das, was deinen Körper stresst, von außen
ziemlich gesund, diszipliniert und „richtig“ aus.





Vielleicht weißt du schon unfassbar viel über Hormone, Ernährung,
Zyklus und Perioden-Recovery – und trotzdem bleibt da diese eine
Frage: Warum kommt meine Periode einfach nicht
zurück?





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Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin | Health Coach für
Frauengesundheit (spezialisiert auf Zyklusverlust) | Mentorin für
gelebte Weiblichkeit und Periodenrecovery