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Deine Gesundheit machst Du selbst! Podcast
An alle, die gestresst sind und/oder viel Verantwortung tragen. (Folge: 401)

An alle, die gestresst sind und/oder viel Verantwortung tragen. (Folge: 401)

Deine Gesundheit machst Du selbst! vor 3 Monaten

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27:05

Diese Podcastfolge ist eine Einladung, einen Gedanken zu
hinterfragen, der viele Menschen unbewusst klein hält, erschöpft
und krank macht:

„Das geht bei mir nicht."

Vielleicht kennst Du diesen Satz von Dir selbst.

Andere Menschen schaffen es, ihre Gesundheit zu verbessern, ihr
Leben zu verändern, Grenzen zu setzen, ein Business aufzubauen
oder wieder in ihre Kraft zu kommen – und sofort meldet sich im
eigenen Kopf die Stimme:

„Bei mir funktioniert das nicht."

„Bei mir ist alles anders."

Doch genau diese Gedanken können zu einer inneren Endlosschleife
werden, die Dich festhält.

In diesem Podcast spreche ich darüber, warum so viele Menschen
unter dieser „Das-geht-bei-mir-nicht-Krankheit" leiden und
weshalb diese Haltung oft viel mehr mit Stress, Überforderung,
mentaler Erschöpfung und Verantwortung zu tun hat als mit
fehlender Fähigkeit.

Diese Folge soll Dir Mut machen, Deinen Standpunkt zu
verändern.

Weg von: „Warum geht das bei mir nicht?"

Hin zu:

„Wie könnte es vielleicht doch funktionieren?"

Denn oft beginnt Veränderung nicht mit der perfekten
Lösung.

Sondern mit einer einzigen neuen Frage.

Alles Gute für Dich.

Deine Annette

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