Unsichtbare Machtspiele in Beziehungen – so beendest du sie

Dr. Angelika Eck ist Psychologin, Paar- und Sexualtherapeutin. In
dieser Folge sprechen wir über unsichtbare Machtspiele in
Beziehungen – und warum viele Menschen unbewusst Dynamiken
wiederholen, die sie eigentlich hinter sich lassen wollten.


 


Warum geraten wir immer wieder in dieselben Beziehungsmuster?
Warum verlieren manche Menschen sich selbst in Beziehungen? Und
weshalb steckt hinter Kontrolle, Anpassung oder emotionaler
Abhängigkeit oft viel mehr als nur „der falsche Partner“?


 


Gemeinsam sprechen wir über Macht, Sexualität, Bindung,
emotionale Verletzungen und die Frage, wie alte Muster unser
Liebesleben prägen – und wie man beginnt, sich daraus zu lösen.


 


Themen der Folge:


Unsichtbare Machtspiele in Beziehungen

Warum wir unbewusst Beziehungsmuster wiederholen

Toxische Dynamiken zwischen Männern und Frauen

Anpassung, Kontrolle und emotionale Abhängigkeit

Wie Kindheit und Prägung unsere Beziehungen beeinflussen

Pornografie, Sexualität und emotionale Regulation

Warum viele Menschen ihre eigenen Bedürfnisse verlieren

Der Zusammenhang zwischen Scham, Lust und Selbstwert

Bindungsangst, Nähe und emotionale Sicherheit

Wie man beginnt, gesündere Beziehungen zu führen



 


Kapitel:


(00:00:00) – Intro


(00:02:04) – Warum Beziehungen oft mehr von außen geprägt sind,
als wir denken


(00:08:00) – Unsichtbare Machtspiele: Wie Kontrolle und Anpassung
entstehen


(00:14:35) – Warum Menschen in toxischen Dynamiken bleiben,
obwohl sie leiden


(00:18:06) – Sexualität als Spiegel: Was Fetische und Vorlieben
emotional bedeuten können


(00:28:57) – Was wirklich hinter sexuellen Mustern und
Bedürfnissen steckt


(00:33:10) – Pornografie, Betäubung und die Suche nach
emotionaler Regulation


(00:46:39) – Alte Verletzungen heilen: Wie innere Kind Arbeit
Beziehungen verändert


(00:55:12) – Wenn Lust verschwindet: Die emotionalen Ursachen
hinter Erektionsproblemen


(01:03:11) – Sexualität, Nähe und Lebensenergie: Was uns wirklich
verbindet


(01:17:13) – Warum moderne Beziehungen viele Menschen emotional
überfordern


(01:26:49) – Orientierung statt Spielchen: Was emotionale
Sicherheit wirklich ausmacht


(01:43:23) – Die letzte Frage an Angelika Eck


 


 


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