Du kochst, hörst zu, denkst an alles — und fühlst dich nicht gesehen. Hier ist, was sich ändern muss

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Kongress: https://zuviel-kongress.de/Du kochst, du hörst zu, du
denkst an alles. Und er sagt Danke — manchmal nicht mal das.In
dieser Episode spreche ich über das Muster hinter dem Geben:
Warum du nicht aufhören kannst, warum die Erschöpfung immer
größer wird, und warum das nichts mit Großzügigkeit zu tun hat —
sondern mit einer Gleichung, die du als Kind gelernt
hast.Kapitelmarken:00:00 – Du gibst alles01:30 – Die Erschöpfung
ist real04:30 – Geben als Überlebensstrategie08:30 – Zwei
Überlebensstrategien, ein Tanz11:30 – Geben aus Fülle vs. Geben
aus Angst14:00 – Dein Körper weiß es längst#beziehung
#erschöpfung #bindungsmuster #trauma #nervensystem #therapie
#beziehungsmuster