Games People Play: Beziehungsspiele entlarven

Willkommen zu Think and Grow Healthy, dem 5-Minuten Podcast für
deine mental health. In dieser Folge geht’s um das Thema
Beziehungsspiele, also unbewusste Interaktionsmuster, die immer
wieder zu Missverständnissen und Konflikten führen können. Warum
verhalten wir uns in Beziehungen manchmal so, dass wir genau das
Gegenteil von dem erreichen, was wir eigentlich wollen? Und was
steckt psychologisch hinter diesen Mustern? Ich erkläre dir, wie
sogenannte Interaktionsspiele entstehen, welche Bedürfnisse oft
dahinterliegen und warum wir sie immer wieder unbewusst
„spielen“. Du erkennst dich in wiederkehrenden Konflikten oder
Kommunikationsmustern wieder? Oder hast das Gefühl, dass
Gespräche oft in die gleiche Richtung kippen? Vielleicht hilft
dir diese Folge, diese Dynamiken besser zu verstehen und erste
Schritte raus daraus zu finden. Am Ende der Folge erwartet dich
wie immer ein Mental Health Quickie zum Ausprobieren für deinen
Alltag. Ich freu mich auf deinen Kommentar zur Folge.