#225 - Zunahme-Angst: Warum sie Dich festhält und wie sie ihre Macht verliert

Zunahme-Angst in Recovery? Diese Folge geht tiefer als "Dein
Körper verändert sich und das ist okay".


Ich erkläre Dir:




Warum Gewichts-Angst oft gar nicht vom Körper handelt




Die versteckten Schutz-Funktionen, die diese Angst erfüllt
hat




Wie sie Stück für Stück ihre Macht verliert, wenn Du
verstehst worum es wirklich geht




Das ist keine Schwäche, sondern oftmals der schwierigste Teil der
Recovery.


Falls Du diese Angst tiefer verstehen möchtest, ist diese Folge
für Dich.


Bis gleich,


Deine Janina





Du möchtest noch weiter einsteigen in das Thema?


https://lebensleichter.net/die-angst-vor-einer-zunahme/





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