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Die Glückskindstrategie - Wie du an Krisen wachsen kannst Podcast
#6 So entdeckst du den magischen Helfer in dir

#6 So entdeckst du den magischen Helfer in dir

Die Glückskindstrategie - Wie du an Krisen wachsen kannst vor 5 Monaten

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35:12

In dieser Folge spreche ich über einen der kraftvollsten inneren
Helfer aus der Glückskindstrategie: den Elefanten. Unser
achtsamer und neutraler Beobachter.

Er steht für Ruhe, Präsenz und die Fähigkeit, wahrzunehmen, ohne
sofort in Stress, Bewertungen oder alte Muster zu rutschen.

Der Elefant hilft dir,deine Gedanken bewusster zu beobachten -
ohne sie zu bewerten, dein Nervensystem zu regulieren und in
herausfordernden Momenten wieder bei dir selbst anzukommen.

Ich erzähle dir, wie du diesen inneren Begleiter aktivieren
kannst, warum er unser Selbst-Bewusstsein unglaublich stärkt und
wie du lernst, ihn täglich ganz automatisch an deine Seite zu
holen.

Eine Folge für alle, die rauswollen aus dem Gedankenkarussell und
dem katastrophischen Denken.

Damit sie ihr Leben selbst-bewusster, gelassener und mit mehr
Freude und Leichtigkeit leben können.

Hör jetzt rein und entdecke die Kraft deines inneren Elefanten.

Hier ist der Blogbeitrag, in dem du eine einfache Anleitung für
den Kontakt mit deinem inneren Elefanten bekommst:
https://alexandracordes-guth.de/eine-einfache-anleitung-fuer-mehr-achtsamkeit/

Auf meiner Homepage findest du meine
Glückskindangebote:https://alexandracordes-guth.de/

Meine wöchentliche Glückspost kannst du hier
bekommen:https://alexandracordes-guth.de/anmel...

Wenn du mehr über die Glückskindstrategie wissen möchtest: Hier
geht es zu meinem Buch: Die Glückskindstrategie
https://alexandracordes-guth.de/buch-...

Den Podcast kannst du auch auf Spotify, Apple Podcast und Amazon
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