#263 Wie du mit EFT Trigger auflöst und an deine tiefsten Glaubenssätze kommst

Wie entlarve ich meine stärksten Glaubenssätze? Wie kann ich meine
Trigger besser verstehen? Ich nehme dich mit hinter die Kulissen
meines Coachings und erzähle vom Trigger einer Klientin, deren Kind
nicht in die Kita gehen wollte. Wie hinter dem Gefühl der
Unsicherheit auf einmal ein zutiefst schmerzhafter Glaubenssatz
auftauchte und wie wir diesen mit EFT (Emotional Freedom
Techniques) aufgelöst haben, davon erzähle ich dir in dieser Folge!
Ich zeige dir, wie schnell und einfühlsam man mit sanftem Klopfen
an die wahren Ursachen von Stress, Angst oder dem Gefühl „Ich mache
immer alles falsch“ gelangen kann. Mit einem lockeren Mix aus
Wissen, Praxisbeispiel und Eisberg-Metapher erfährst du, warum es
sich lohnt, nicht nur an der Oberfläche zu kratzen. In dieser Folge
erfährst du: Wie du an deine tiefsten Glaubenssätze kommst – auch
wenn dich „nur“ das Verhalten deiner Kinder triggert. WIe kommst du
von deinem Symptom (Ich bin unsicher) zu den zugrunde liegenden
Emotionen und Glaubenssätzen? Was genau eigentlich EFT ist und wie
diese Methode dir helfen kann, Blockaden sanft aufzulösen. Warum
schon das Aufarbeiten einer einzigen traumatischen Erinnerung
deinen Glaubenssatz ins Wanken bringen kann. Welche Rolle der
Körper bei der Arbeit spielt. Wieso Trigger nicht einfach
„weggeredet“ werden können – und wie es doch gelingt, sie zu
"entmachten".