podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Alles nur Psyche? Der Podcast zu Psychosomatik & Psychotherapie mit Dr. Dennis und Pelle Podcast
  4. Wenn Achtsamkeit zur Leistung wird – warum treibt uns der Wunsch nach Ruhe oft weiter an? Zu Gast: Fritjof Nelting
Folge 9: Wenn Achtsamkeit zur Leistung wird – warum treibt uns
der Wunsch nach Ruhe oft weiter an? Zu Gast: Fritjof Nelting

Achtsamkeit ist heutzutage gefühlt überall – doch warum fällt es
vielen Menschen trotzdem so schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen?
In dieser Folge sprechen Dr. Dennis und Pelle mit Fritjof Nelting
darüber, warum viele gut gemeinte Versuche, „achtsam zu sein“,
ins Gegenteil kippen können. Was passiert also, wenn Achtsamkeit
selbst zur Leistung wird und uns dadurch eher weiter von innerer
Ruhe entfernt? Und könnte genau der Moment, in dem wir weniger
wollen, der Beginn von echter Veränderung sein?

Links zur Folge:

Buch “Die Strategie der Absichtslosigkeit” von Fritjof
Nelting:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073260049

Schreib uns deine Gedanken zur Folge und Themenwünsche als Mail
an: podcast@gezeitenhaus.de

Folge uns auf Instagram: @gezeitenhaus und Facebook

Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen!

Weitere Episoden

Ganzheitliche Frauengesundheit - warum werden weibliche Beschwerden noch immer zu oft übersehen?

Ganzheitliche Frauengesundheit - warum werden weibliche Beschwerden noch immer zu oft übersehen?

49 Minuten
vor 1 Monat
Sport für die Psyche – wann hilft Bewegung und wann reicht sie alleine nicht aus?

Sport für die Psyche – wann hilft Bewegung und wann reicht sie alleine nicht aus?

55 Minuten
vor 2 Monaten
Zwischen Alltag und Therapie – wann ist eine Tagesklinik der richtige Schritt?

Zwischen Alltag und Therapie – wann ist eine Tagesklinik der richtige Schritt?

36 Minuten
vor 4 Monaten
EMDR in der Traumatherapie – wie kann unser Gehirn belastende Erinnerungen verarbeiten? Zu Gast: Dr. Arne Hofmann

EMDR in der Traumatherapie – wie kann unser Gehirn belastende Erinnerungen verarbeiten? Zu Gast: Dr. Arne Hofmann

50 Minuten
vor 5 Monaten
TCM in der Psychosomatik? Zu Gast: TCM-Therapeutin Gabriele Pöhler

TCM in der Psychosomatik? Zu Gast: TCM-Therapeutin Gabriele Pöhler

35 Minuten
vor 6 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Wenn Achtsamkeit zur Leistung wird – warum treibt uns der Wunsch nach Ruhe oft weiter an? Zu Gast: Fritjof Nelting“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz