154_Wann habe ich eigentlich aufgehört, mich lebendig zu fühlen?

Kennst du dieses Gefühl, dass du nach außen immer die starke
Powerfrau (alias Single Mum) bist? Alle "beneiden" dich fast schon,
nach dem Motto: "Wie schaffst du das bloß alles"? Viele von uns
kennen das. Worüber aber keiner spricht und was die wenigsten
sehen: Hinter unserer Fassade sind wir oft innerlich müde, genervt
oder einfach nur ausgepowert und manchmal auch ein bisschen
einsam... Genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Ich
glaube, viele von uns Single Mums haben irgendwann gelernt, einfach
nur noch zu funktionieren. Für die Kinder, den Alltag und überhaupt
alles, was erledigt werden muss. Und wenn wir dann noch
perfektionistisch veranlagt sind: Na, schönen Dank auch. Denn dabei
verlieren wir uns manchmal selbst immer ein kleines Stück mehr über
die Jahre. In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich viele
Single Mums trotz „funktionierendem Leben“ innerlich erschöpft
fühlen weshalb wir oft so lange im Dauer-Funktionsmodus bleiben -
besonders wir starken Frauen und warum wir nicht noch mehr
Disziplin brauchen — sondern wieder mehr Verbindung zu uns selbst
Außerdem erzähle ich dir, warum echte Veränderung oft nicht mit
einem großen Neuanfang beginnt, sondern mit kleinen Momenten von
Ehrlichkeit, Verbindung und dem Gefühl: „Ich muss das alles nicht
alleine schaffen.“ Und genau deshalb gibt es auch mein nächstes
kostenloses Live-Webinar: „Dein Energy Upgrade als Single Mum“ Ein
ehrlicher Abend für Single Mütter, die sich wieder mehr
Lebensfreude, Leichtigkeit und Energie in ihrem Leben wünschen.
Hier kannst du dich kostenlos anmelden:
https://franziskakarl.de/energy-upgrade-als-single-mum-2026/ Ich
freue mich auf dich, Deine Franziska