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Tauche ein in die Welt von Yoga - geführte Meditationen für innere Ruhe und Heilung Podcast
Wenn ich aufhöre zu funktionieren, wer bin ich dann? #65

Wenn ich aufhöre zu funktionieren, wer bin ich dann? #65

Tauche ein in die Welt von Yoga - geführte Meditationen für innere Ruhe und Heilung vor 4 Monaten

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22:35

Es gibt diesen Moment, den viele Menschen kennen – auch wenn kaum
jemand darüber spricht.

Ein Moment, in dem plötzlich alles langsamer wird. Oder zumindest
langsamer werden möchte.

Und gleichzeitig entsteht eine innere Unruhe. Denn da ist nicht
nur Erschöpfung.

Da ist auch eine Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht
mehr funktioniere?

In dieser Folge möchte ich dir eine neue Perspektive geben, einen
neuen Zugang: Sein statt Tun

Was wäre, wenn dein Wert nie an deine Leistung gebunden war?

Was wäre, wenn du nichts „beweisen“ müsstest?

Das bedeutet nicht, dass du aufhörst, aktiv zu sein oder Ziele zu
verfolgen. Es bedeutet, dass dein innerer Zustand nicht mehr
davon abhängig ist.

Loslassen heißt nicht aufgeben.

Loslassen heißt:

- den inneren Druck reduzieren

- die Identifikation mit Leistung lösen

- dir selbst Raum geben

Es ist eine Rückkehr.

Nicht zu jemand anderem – sondern zu dir.

Hallo, ich bin Stefanie. Schön, dass du dir heute Zeit für dich
selbst nimmst!

Als Heilpraktikerin und Yogalehrerin in Ostfildern begleite ich
dich gerne auf deinem Weg.

Mehr über mich und meine Arbeit findest du unter

www.yoga-chandra.de

Wenn dir diese Meditation gutgetan hat, freue ich mich sehr über
dein Feedback oder eine ️️️️️ Bewertung.

Folge mir gerne für weitere Impulse und empfehle mich weiter –
das würde mich riesig freuen!

Musik von Forest XPTL Music from Pixabay