#105 Emotionsregulierung mit Zucker: Emotionales Essen im Unterbewusstsein lösen

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Stressessen, Heißhunger oder Frustfuttern: der automatische Griff
zu Süßigkeiten bei starken Emotionen ist oft kein Zeichen
mangelnder Disziplin, sondern ein unbewusster Schutzmechanismus
der Psyche. Schließlich wollen wir mit Essen oft ein
unbefriedigtes Bedürfnis oder ein emotionales Loch stopfen. Das
ist allerdings alles andere als gesund.


Diese Folge beleuchtet die psychologischen Hintergründe der
Emotionsregulation und zeigt einen neuen Weg auf, um die störende
Verknüpfung von Essen und Emotion zu unterbrechen: Hypnose.


Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein eröffnet Lösungswege auf der
Ebene, wo das Muster entstanden ist: auf der Emotionsebene. Ein
begleitendes Klienten-Testimonial zeigt, wie jahrelange Muster
durch Hypnose innerhalb kurzer Zeit aufgelöst werden können.