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Episoden
28.05.2026
1 Stunde 9 Minuten
In der heutigen Folge darf ich mit Hypnosetherapeut Simon über die Arbeit mit dem Unterbewusstsein sprechen. Mit fast 20 Jahre geballter Hypnose-Erfahrung und fundierten Fachkenntnissen eröffnet Simon die Tore hin zu einem der kraftvollsten Tools wenn es um die Arbeit mit dem tiefsten menschlichen Kern geht.
Ihr dürft euch auf spannende Geschichten aus Simons Praxis freuen und natürlich auf fachliche Insights und Impulse rund ums Thema Hypnose und den therapeutischen Möglichkeiten davon. Was es mit dem Saboteur-Zwerg und dem Fuchs zu tun hat und mit welchen spannenden Bildern unser Unterbewusstsein arbeitet, erfahrt ihr in dieser Interviewfolge von she makes sense.
Neugierig auf mehr? Schaut unbedingt auf Simons Kanälen vorbei:
www.hypnosetherapie-brocher.de
www.die-hypnoseakademie.de
Instagram: @simon.brocher
Podcast "Aus innerer Kraft"
Neugierig auf Hypnosecoaching? Dann freue ich mich auf eure Anfragen:
Webseite: www.coachingbygina.de
Instagram: @coachingbygina
Ihr dürft euch auf spannende Geschichten aus Simons Praxis freuen und natürlich auf fachliche Insights und Impulse rund ums Thema Hypnose und den therapeutischen Möglichkeiten davon. Was es mit dem Saboteur-Zwerg und dem Fuchs zu tun hat und mit welchen spannenden Bildern unser Unterbewusstsein arbeitet, erfahrt ihr in dieser Interviewfolge von she makes sense.
Neugierig auf mehr? Schaut unbedingt auf Simons Kanälen vorbei:
www.hypnosetherapie-brocher.de
www.die-hypnoseakademie.de
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Podcast "Aus innerer Kraft"
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Webseite: www.coachingbygina.de
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14.05.2026
33 Minuten
Neugierig auf Hypnosecoaching oder klassisches Coaching? Melde dich über das Kontaktformular auf meiner Webseite bei mir (www.coachingbygina.de)
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Stressessen, Heißhunger oder Frustfuttern: der automatische Griff zu Süßigkeiten bei starken Emotionen ist oft kein Zeichen mangelnder Disziplin, sondern ein unbewusster Schutzmechanismus der Psyche. Schließlich wollen wir mit Essen oft ein unbefriedigtes Bedürfnis oder ein emotionales Loch stopfen. Das ist allerdings alles andere als gesund.
Diese Folge beleuchtet die psychologischen Hintergründe der Emotionsregulation und zeigt einen neuen Weg auf, um die störende Verknüpfung von Essen und Emotion zu unterbrechen: Hypnose.
Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein eröffnet Lösungswege auf der Ebene, wo das Muster entstanden ist: auf der Emotionsebene. Ein begleitendes Klienten-Testimonial zeigt, wie jahrelange Muster durch Hypnose innerhalb kurzer Zeit aufgelöst werden können.
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Stressessen, Heißhunger oder Frustfuttern: der automatische Griff zu Süßigkeiten bei starken Emotionen ist oft kein Zeichen mangelnder Disziplin, sondern ein unbewusster Schutzmechanismus der Psyche. Schließlich wollen wir mit Essen oft ein unbefriedigtes Bedürfnis oder ein emotionales Loch stopfen. Das ist allerdings alles andere als gesund.
Diese Folge beleuchtet die psychologischen Hintergründe der Emotionsregulation und zeigt einen neuen Weg auf, um die störende Verknüpfung von Essen und Emotion zu unterbrechen: Hypnose.
Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein eröffnet Lösungswege auf der Ebene, wo das Muster entstanden ist: auf der Emotionsebene. Ein begleitendes Klienten-Testimonial zeigt, wie jahrelange Muster durch Hypnose innerhalb kurzer Zeit aufgelöst werden können.
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30.04.2026
27 Minuten
Ein Thema, das wirklich jeder kennt: Selbstzweifel wie „bin ich gut genug?“
In dieser Folge entlarven wir, warum Selbstzweifel oft nur ein gut gemeinter Schutzmechanismus sind und wie sich Angst geschickt als Logik tarnt. An verschiedenen Beispielen zeige ich dir, wie du den „Wissenschaftler-Modus“ aktivierst, um Lähmung in Neugier zu verwandeln.
Du bekommst effektive Impulse und Tools bereitgestellt, um beim nächsten Selbstzweifel neu zu handeln. So findest du Mut, um den nächsten Schritt in Richtung deiner Potenzialentfaltung zu gehen.
Feel the fear and do it anyway!
In dieser Folge entlarven wir, warum Selbstzweifel oft nur ein gut gemeinter Schutzmechanismus sind und wie sich Angst geschickt als Logik tarnt. An verschiedenen Beispielen zeige ich dir, wie du den „Wissenschaftler-Modus“ aktivierst, um Lähmung in Neugier zu verwandeln.
Du bekommst effektive Impulse und Tools bereitgestellt, um beim nächsten Selbstzweifel neu zu handeln. So findest du Mut, um den nächsten Schritt in Richtung deiner Potenzialentfaltung zu gehen.
Feel the fear and do it anyway!
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16.04.2026
26 Minuten
>> Anfragen für Coaching: www.coachingbygina.de
>> Kostenloses Workbook "In 4 Schritten zu deiner besten Version": www.coachingbygina.de/workbookbestself
Warum fühlen sich gesunde Gewohnheiten oft so schwer an?
In dieser Folge decken wir einen blinden Fleck auf: Die unbewusste Bestrafung.
Wir schauen hinter die Kulissen der Neurowissenschaft und klären, wie dir gesunde Gewohnheiten einfach gelingen - und das sogar nachhaltig! Lerne, wie du deine Identität stärkst, Reibung eliminierst und warum Spaß der wichtigste Kompass für deine persönliche Weiterentwicklung ist.
Viel Spaß mit der Folge!
>> Kostenloses Workbook "In 4 Schritten zu deiner besten Version": www.coachingbygina.de/workbookbestself
Warum fühlen sich gesunde Gewohnheiten oft so schwer an?
In dieser Folge decken wir einen blinden Fleck auf: Die unbewusste Bestrafung.
Wir schauen hinter die Kulissen der Neurowissenschaft und klären, wie dir gesunde Gewohnheiten einfach gelingen - und das sogar nachhaltig! Lerne, wie du deine Identität stärkst, Reibung eliminierst und warum Spaß der wichtigste Kompass für deine persönliche Weiterentwicklung ist.
Viel Spaß mit der Folge!
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02.04.2026
29 Minuten
Fühlst du dich in deinem Job zunehmend unzufrieden, leer oder sogar fremdbestimmt?
Bevor du alles hinschmeißt, möchte ich dir eine praxisnahe Coaching-Methode zeigen, mit der du deinen Job so gestalten kannst, damit er (wieder) besser zu dir passt. Es geht um die Anwendung von Job Crafting.
In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit drei einfachen Stellschrauben deinen Arbeitsalltag so gestaltest, dass er dir Energie gibt, statt sie zu rauben. Lerne, wie du vom Passagier zum Architekten deines Berufslebens wirst und warum dein Traumjob vielleicht schon längst vor deiner Nase liegt. Kündigen kannst du schließlich immer noch.
Du möchtest Unterstützung bei Veränderung? Dann melde dich HIER gern bei mir für 1:1 Coaching.
Bevor du alles hinschmeißt, möchte ich dir eine praxisnahe Coaching-Methode zeigen, mit der du deinen Job so gestalten kannst, damit er (wieder) besser zu dir passt. Es geht um die Anwendung von Job Crafting.
In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit drei einfachen Stellschrauben deinen Arbeitsalltag so gestaltest, dass er dir Energie gibt, statt sie zu rauben. Lerne, wie du vom Passagier zum Architekten deines Berufslebens wirst und warum dein Traumjob vielleicht schon längst vor deiner Nase liegt. Kündigen kannst du schließlich immer noch.
Du möchtest Unterstützung bei Veränderung? Dann melde dich HIER gern bei mir für 1:1 Coaching.
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Über diesen Podcast
Jeder ist mal lost, hat Ängste, Selbstzweifel oder schlechte
Gewohnheiten. Dieser Podcast begleitet Dich auf dem Weg durch das
Alltagschaos zur besten Version von Dir selbst. Erhalte neue
Denkanstöße und praktische Tools zur Persönlichkeitsentwicklung und
mentalen Gesundheit aus Konzepten von Psychologie und Coaching.
Finde Inspiration, Klarheit und Motivation, um bewusst zu leben und
deine Ziele zu erreichen. Abonniere jetzt den Podcast und entfalte
dein volles Potenzial! IG: @coachingbygina Website mit 0€ Workbook:
www.coachingbygina.de
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