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  3. Stress dich richtig Podcast
  4. #71 Glaubenssätze sind nur Werkzeuge - so nutzt du sie für deine Ziele
In dieser Folge geht es um Glaubenssätze – also die unbewussten
Regeln und Annahmen, mit denen wir unser Leben steuern. Du
erfährst, warum unser Gehirn ständig versucht, bestehende
Überzeugungen zu bestätigen und wie daraus selbsterfüllende
Prophezeiungen entstehen. Es geht darum, die drei wichtigsten
Schritte, um limitierende Muster zu erkennen, neue Denkweisen
aufzubauen und aktiv andere Erfahrungen zu machen. Außerdem
lernst du, warum Glaubenssätze keine Wahrheiten sind, sondern
Werkzeuge, die entweder gegen oder für dich arbeiten können. Eine
Folge über Selbstreflexion, persönliche Entwicklung und den Mut,
alte Schutzstrategien loszulassen. Viel Spaß beim Hören, Dein
Jacob!

⁠Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠⁠⁠Stress dich richtig⁠

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„#71 Glaubenssätze sind nur Werkzeuge - so nutzt du sie für deine Ziele“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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