40. Von unsichtbar zu sichtbar – Körperarbeit und Kuscheltherapie: Martinas Neuanfang

Stell dir vor, du traust dich im Restaurant nicht mal, nach der
Rechnung zu fragen. Nicht weil du vergesslich bist – sondern weil
Sichtbarkeit sich für dich schon ein Leben lang wie Gefahr
angefühlt hat. So war es bei meinem heutigen Gast Martina.
Schüchtern, unsichtbar, immer die Kleinste im Raum.
Nackenschmerzen, Kieferschmerzen, Kopfschmerzen – fast täglich. Und
das Verrückte? Die Übungen, die ihr geholfen hätten, kannte sie
teilweise schon. Gemacht hat sie sie trotzdem nicht. Warum? Weil
ihr niemand erklärt hat, was sie eigentlich mit ihrem Nervensystem
machen. Das hat sich geändert. In dieser Folge erzählt Martina mit
einer Offenheit, die mich wirklich berührt hat, wie sie aus dem
Überlebensmodus rausgekommen ist – und was der Feeling-Good-Kurs
als fehlendes Puzzlestück dazu beigetragen hat.