Welche Antinährstoffe hat Tee?

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über ein Thema, das viele
überrascht: Kann Tee Antinährstoffe enthalten?


Wir schauen uns genauer an welche Rolle Lektine, Oxalsäure,
Polyphenole und andere Pflanzenstoffe in verschiedenen Teesorten
spielen und worauf empfindliche Menschen besonders achten
sollten.


Denn obwohl Tee oft als gesund gilt, kann er. Je nach Sorte,
Menge und individueller Verträglichkeit - sowohl Vorteile als
auch Herausforderungen mit sich bringen. Besonders spannend sind
dabei die Polyphenole: Sie gelten als starke Antioxidantien und
können positive Effekte auf Entzündungen, Zellschutz und den
Stoffwechsel haben


Eine spannende Folge für alle die tiefer verstehen wollen, wie
Pflanzenstoffe wirklich auf den Körper wirken und warum „gesund“
nicht immer für jeden gleich bedeutet.


Jetzt reinhören und herausfinden, ob dein täglicher Tee deinem
Körper wirklich guttut!





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Unsere Praxis ist spezialisiert auf funktionelle Medizin, die
nach den behebbaren Ursachen einer Erkrankung oder eines
Leistungsknicks sucht und gleichsam auch der Entwicklung von
Gesundheitsstörungen vorbeugen will.





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