Kann die richtige Ernährung Migräneanfälle verhindern?

Migräne ist weit mehr als nur Kopfschmerzen. Sie ist eine
komplexe neurologische Erkrankung bei der viele Faktoren
zusammenspielen - darunter Genetik, Hormone, Schlaf, Stress und
möglicherweise auch die Ernährung.


In diesem Podcast sprechen wir darüber welche Rolle
Blutzuckerschwankungen, Mahlzeitenrhythmus und die
Lebensmittelauswahl bei Migräne spielen können. Denn für manche
Betroffene können längere Essenspausen, stark schwankende
Blutzuckerwerte oder individuelle Nahrungsmitteltrigger die
Wahrscheinlichkeit eines Migräneanfalls erhöhen.


Ernährung kann Migräne nicht heilen. Sie kann jedoch für viele
Menschen ein wichtiger Baustein sein, um die Häufigkeit oder
Intensität von Anfällen zu beeinflussen und das allgemeine
Wohlbefinden zu unterstützen.





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In den Podcastfolgen öffnen wir die Tür zu den einzigartigen
Sprechstunden von Dr. Gersch und laden Sie ein, hautnah dabei zu
sein. Erleben Sie mit, wie unsere Experten Einblicke in die
faszinierende Welt der funktionellen Medizin gewähren und Ihnen
wertvolle Informationen und Ratschläge für ein gesundes Leben
vermitteln.





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Unsere Praxis ist spezialisiert auf funktionelle Medizin, die
nach den behebbaren Ursachen einer Erkrankung oder eines
Leistungsknicks sucht und gleichsam auch der Entwicklung von
Gesundheitsstörungen vorbeugen will.





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