Dr. Gersch Podcast - Die Sprechstunde

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Antikörper gegen Kuhmilch – bedeutet das automatisch, dass Sie Milch meiden sollten?
13.07.2026
5 Minuten
In dieser Podcast-Folge erklären wir was sogenannte Gedächtnis-Antikörper (IgG) gegen Kuhmilch tatsächlich bedeuten und warum ein positiver Laborwert nicht immer mit einer echten Unverträglichkeit gleichzusetzen ist.


Außerdem erfahren Sie:


Wann Kuhmilch tatsächlich Beschwerden verursachen kann.


Welche Rolle A2-Milch spielt und für wen sie eine interessante Alternative sein könnte.


Welche Milchalternativen sinnvoll sind und worauf Sie bei pflanzlichen Produkten achten sollten.





Jetzt die Folge ansehen und erfahren, wie Sie mit positiven Kuhmilch-Antikörpern sinnvoll umgehen können.





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Unsere Praxis ist spezialisiert auf funktionelle Medizin, die nach den behebbaren Ursachen einer Erkrankung oder eines Leistungsknicks sucht und gleichsam auch der Entwicklung von Gesundheitsstörungen vorbeugen will.





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Meeresfisch entgiften - geht das auch ohne Chlorella?
06.07.2026
10 Minuten
Meeresfisch essen - aber was ist mit Schwermetallen? Braucht es wirklich Chlorella zur „Entgiftung“?


In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die häufig gestellte Frage, ob und wie sich mögliche Schadstoffe aus Meeresfisch reduzieren lassen. Ist Chlorella tatsächlich die beste Wahl oder gibt es auch andere sinnvolle Möglichkeiten?


Eine wissenschaftlich fundierte Einordnung mit praktischen Tipps für den Alltag. Verständlich erklärt und ohne Mythen.





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🟤 Warum entstehen Altersflecken?
29.06.2026
10 Minuten
Woher kommen Altersflecken wirklich? Altersflecken werden häufig als normale Begleiterscheinung des Älterwerdens angesehen. Doch was steckt tatsächlich dahinter? Sind sie nur eine Folge der Sonneneinstrahlung oder spielen auch Stoffwechsel, oxidativer Stress und Zellalterung eine Rolle?


In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die Entstehung von Altersflecken und erklären, was es mit Lipofuscin - dem sogenannten „Alterspigment“ - auf sich hat. Lipofuscin entsteht als Stoffwechselprodukt in unseren Zellen und kann sich im Laufe des Lebens anreichern.


Jetzt reinhören und erfahren warum Altersflecken mehr sind als nur ein kosmetisches Thema und welche biologischen Prozesse dahinterstehen.





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🩸 Natürliches Eisen oder Eisenpräparat – was ist die beste Wahl?
22.06.2026
10 Minuten
Eisenmangel gehört zu den häufigsten Nährstoffmängeln weltweit und kann sich durch Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Haarausfall oder verminderte Leistungsfähigkeit bemerkbar machen. Doch wann reicht eine eisenreiche Ernährung aus und wann ist eine Supplementierung sinnvoll?


In dieser Podcast-Folge sprechen wir über natürliche Eisenquellen, verschiedene Eisenpräparate und die wichtigsten Faktoren für eine optimale Eisenaufnahme. Außerdem sprechen wir über häufige Fehler bei der Eisensupplementierung und warum nicht jede Form von Eisen für jeden Menschen gleichermaßen geeignet ist.





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Ist ein Darmpilz schuld an Ihren Beschwerden?
15.06.2026
12 Minuten
Blähungen, Verdauungsbeschwerden, Heißhunger auf Süßes, Brain Fog oder chronische Erschöpfung.Steckt möglicherweise ein Darmpilz dahinter? In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die häufig diskutierte Thematik der Darmpilz-Überwucherung und werfen einen genaueren Blick auf Hefen und Pilze im Darm, insbesondere auf Candida und Geotrichum.


Außerdem erklären wir, welche Rolle Ernährung, Darmmilieu und die bakterielle Darmflora spielen können. Dabei betrachten wir das Thema differenziert und zeigen auf, warum ein Pilznachweis allein nicht automatisch bedeutet, dass der Pilz auch die Ursache aller Beschwerden ist.





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Über diesen Podcast

Sprechstunde mit Dr. Christian Gersch Willkommen in einem Podcast, der Medizin erlebbar macht. Begleiten Sie Dr. Gersch in echte Fallsituationen und erhalten Sie verständliche, wissenschaftlich fundierte Einblicke in Autoimmunerkrankungen, lektinfreie Ernährung, Darmgesundheit und Longevity. Erfahren Sie, wie Ernährung, Lebensstil und moderne Medizin zusammenwirken, um Entzündungen zu senken, das Immunsystem zu stärken und Vitalität zu fördern. Praxisnah, klar und inspirierend - für Menschen, die Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen.
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