#08 Loslassen lernen & Leichtigkeit finden: Meine 6 Schritte zur inneren Freiheit

#08 Loslassen lernen & Leichtigkeit finden: Meine 6 Schritte zur inneren Freiheit

vor 1 Woche
34 Minuten
0
0 0 0

Beschreibung

vor 1 Woche

Wenn du das Gefühl hast, dass sich dein Leben manchmal schwer
anfühlt und du versuchst alles irgendwie in den Griff zu bekommen
und dabei einfach nicht von der Stelle kommst - dann ist diese
Folge für dich.


Loslassen lernen & bewusster leben - aber wie? In dieser
Folge von meinem Podcast embodied teile ich dir 6 konkrete
Schritte zu mehr Leichtigkeit, Vertrauen und innerem Frieden.


Ich spreche mit dir über tiefe Dankbarkeit & Ehrfurcht dem
Leben gegenüber & darüber wie sehr es dich selbst
transformiert, wenn du beginnst, selbst das Licht in die Welt zu
bringen, das du dir im Außen wünschst.





Kapitel:


00:00 Intro04:02 Schritt 1 – Dankbarkeit


08:55 Schritt 2 – Vertrauen ins Leben


10:43 Schritt 3 – Vertrauen in dich


13:09 Schritt 4 – Bleib in deinem Aktionsraum


17:10 Schritt 5 – Loslassen & Vergeben


24:40 Schritt 6 – Aktiv Licht in die Welt bringen





Let's connect! 


️ Folge mir für Iyengar Yoga, Alignment & ein bewusstes
Leben.


Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.yogasana.life⁠⁠⁠⁠⁠


Monatliche Yoga Mitgliedschaft: ⁠Study Hall ⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@yogasana.life⁠⁠⁠⁠⁠


YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠@YOGASANALIFE⁠⁠⁠
15
15
Close