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7 essentielle Blutwerte, um dein Herz-Kreislauf-Risiko richtig einzuschätzen!

7 essentielle Blutwerte, um dein Herz-Kreislauf-Risiko richtig einzuschätzen!

Unheilbar Gesund vor 3 Monaten

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Verstehe deine Werte, berechne dein persönliches Risiko und geh
gelassen ins nächste Arztgespräch mit meiner Cholesterin
Masterclass:
https://ruthbiallowons.de/cholesterin-masterclass?trak=vPr_BqlB4MI

Hohes LDL? Bevor du panisch wirst: dein Cholesterinwert allein
sagt noch wenig über dein echtes Herz-Kreislauf-Risiko aus.

Ein erhöhter Cholesterinwert ist nur einer von mehreren Faktoren,
die dein Herz-Kreislauf-Risiko bestimmen. Und ein normales
Cholesterin allein heißt nicht, dass du automatisch geschützt
bist. Trotzdem läuft die Praxis-Realität oft auf einen von zwei
Sätzen hinaus: „Dein Cholesterin ist normal, alles gut." oder
„Dein Cholesterin ist zu hoch. Nimm ein Statin." Dazwischen gibt
es kaum noch eine Grauzone. Genau dort laufen viele Menschen
unter dem Radar, ohne zu wissen, dass sie ein erhöhtes Risiko
haben.

In dieser Folge erkläre ich dir, welche Blutwerte ich in meiner
Praxis prüfen lasse, wenn jemand sein Herz-Kreislauf-Risiko
realistisch einschätzen will. Wir schauen auf drei Ebenen
gleichzeitig: Fettstoffwechsel, Entzündung und metabolische
Gesundheit. Erst diese Kombination zeigt, ob ein erhöhter
Cholesterinwert für dich wirklich ein Problem ist, oder eben
nicht.

Links zur Folge

aescolab Blutanalyse mit Code RUTH20: https://www.aescolab.de

Praxis Biallomed: https://biallomed.de

Verwandte Folgen:

Triglyceride im Detail #036: https://youtu.be/OmFMVY5kpHQ

Insulinresistenz #020: https://youtu.be/zje5aGLXq60

Blutwerte-Übersicht #049: https://youtu.be/qcQrSMjJ7cI

Mitochondrien #024: https://youtu.be/ZWiIpqy6lao

Timestamps

00:00 Cholesterin & Herz-Kreislauf-Risiko

03:50 Die 3 Ebenen: Fett, Entzündung & Metabolismus

04:31 Cholesterin, LDL & HDL verstehen

12:00 Triglycerid-HDL-Ratio selbst berechnen

13:35 Die zwei unterschätzten Lipid-Marker

15:23 Werbung: Cholesterin Masterclass

16:25 Blutzucker, HOMA-Index & Schilddrüse

20:28 Die wichtigsten Entzündungsmarker fürs Herz

27:23 SCORE2-Rechner & Bauchfett

32:34 Cholesterin senken ohne Statin: Patientengeschichte

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