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Beschreibung
vor 2 Wochen
In dieser Folge räumen wir mit einem großen Irrtum der Szene auf:
Warum Bodybuilding und ein extrem niedriger Körperfettanteil oft
nichts mit echter Fitness oder Gesundheit zu tun haben. Wir
sprechen darüber, warum funktionale Leistung und relative Kraft
viel wichtiger sind als das bloße Spiegelbild.
Viel Spaß mit der Episode!
https://www.patreon.com/c/GoodGains
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