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  4. Warum Muskeln allein dich nicht fit machen - Ep. 132
In dieser Folge räumen wir mit einem großen Irrtum der Szene auf:
Warum Bodybuilding und ein extrem niedriger Körperfettanteil oft
nichts mit echter Fitness oder Gesundheit zu tun haben. Wir
sprechen darüber, warum funktionale Leistung und relative Kraft
viel wichtiger sind als das bloße Spiegelbild.

Viel Spaß mit der Episode!

https://www.patreon.com/c/GoodGains

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„Warum Muskeln allein dich nicht fit machen - Ep. 132“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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