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Dein erstes Mal...der Podcast von Men’s Health Podcast
#21: Kung-Fu-Star Sacha "The Shaolin Kid" Wenk

#21: Kung-Fu-Star Sacha "The Shaolin Kid" Wenk

Dein erstes Mal...der Podcast von Men’s Health vor 4 Monaten

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Wie fühlt es sich an, wenn man zum ersten Mal mit den Bauchmuskeln
Schläge und Tritte abwehren oder mit der Handkante einen Stein
zerschlagen soll? Sacha Wenk kennt die Antwort auf diese Frage nur
zu gut. Sacha, besser bekannt als „The Shaolin Kid“, ist einer der
größten Martial-Arts-Influencer weltweit – mit über 6 Millionen
Followern auf Instagram, TikTok und Co. In dieser Folge von „Dein
erstes Mal“ erzählt Sacha, wie alles begann. Mit gerade einmal 17
Jahren trifft er eine Entscheidung, die sein Leben komplett
verändert: raus aus dem deutschen Schulsystem, rein in ein Umfeld
aus Disziplin, Struktur und körperlicher Härte. Im Kloster lernt er
nicht nur Kung-Fu, sondern vor allem, sich selbst zu verstehen. Er
berichtet unseren Hosts Martin und Arndt von den ersten Tagen im
Shaolin-Kloster, von Schmerzen, Entbehrungen und Verzicht. Von der
Fähigkeit durchzuhalten und diesem ganz besonderen Shaolin-Mindset.
Er spricht sehr offen darüber, warum er das deutsche Schulsystem
hinter sich ließ, wie ihn sein Meister geprägt hat und was es mit
den sogenannten „Kung-Fu-Augen“ auf sich hat. Außerdem geht es um
sein neues Buch und darum, wie er heute in ausgebuchten Workshops
das Mindset eines Shaolin-Kämpfers an Menschen aus der ganzen Welt
weitergibt. Ein beeindruckender, toller Typ in einer Folge über
Disziplin, Selbstfindung und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen.
Zu Sachas Buch geht’s hier:
https://www.penguin.de/buecher/sacha-wenk-shaolin-life/buch/9783328604761