Transformationsreise Teil 11 – Du hast gelebt, du hast gekämpft, du bist hier

Teil 11 der Transformationsreise geht nach innen. Anderen gegenüber
sind wir großzügig – mit Lob, Zeit, Anerkennung. Uns selbst
gegenüber? Da wird es oft still. In dieser Folge spreche ich
darüber, warum Wertschätzung bei dir selbst beginnt – und warum das
nichts mit Ego oder Narzissmus zu tun hat. Ich teile auch etwas
Persönliches: wie ich nach meiner MS-Diagnose lange gedacht habe,
mein früheres Leben – Vollgasjob, Studium, kein Schlaf, keine Pause
– wäre meine Quittung gewesen. Und warum ich heute anders darüber
denke. Das erwartet dich in dieser Folge: • Warum wir uns so leicht
verurteilen und so schwer anerkennen • Drei Versionen von dir: dein
jüngeres, heutiges und werdendes Ich • Warum Selbstwertschätzung
keine Erlaubnis von außen braucht • Eine einfache 3-Minuten-Übung,
die du sofort machen kannst Du hast gelebt. Du hast gekämpft. Du
bist hier. Das ist nicht selbstverständlich. VERNETZT BLEIBEN
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