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  4. #071: Den hohen Anspruch an dich selbst loslassen - so geht's
Kennst du das Gefühl, dass niemand etwas von dir verlangt – du aber
trotzdem immer noch mehr gibst? Du setzt dich abends nochmal an die
E-Mails, gehst in Meetings, obwohl es nicht nötig wäre, oder machst
Dinge perfekt, obwohl „gut genug“ völlig ausreichen würde. In
dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum dein hoher
Anspruch an dich selbst dich erschöpft – und wie du ihn Schritt für
Schritt loslassen kannst. Denn dein hoher Anspruch ist kein Zufall.
Er erfüllt einen Zweck. Und genau dort liegt auch der Schlüssel zur
Veränderung.

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„#071: Den hohen Anspruch an dich selbst loslassen - so geht's“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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