Reizdarm: Die wahre Ursache für Blähbauch & Durchfall | mit Dr. Luisa Werner

„Reizdarm ist eine Psycho-Diagnose. Lernen Sie, damit zu leben."


Diesen Satz hören 14 Millionen Menschen in Deutschland. Eine von
ihnen war Dr. Luisa Werner. Jahrelang Durchfall, ständige
Bauchschmerzen, eine ganze Liste von Unverträglichkeiten von
Laktose bis Histamin. Der einzige Tipp ihrer Ärzte: Geh zum
Psychotherapeuten.





Sie hat den Stempel nicht akzeptiert, sondern sich auf die Suche
nach einer echten Antwort gemacht. Heute ist sie selbst Ärztin,
Ernährungsmedizinerin und Spezialistin für funktionelle
Verdauungsbeschwerden, und macht genau das, was ihr damals
niemand angeboten hat.





In dieser Folge sprechen wir Klartext: Welche Tests dein Arzt
fast nie macht. Warum die Darm-Hirn-Achse beim Reizdarm fast
immer beteiligt ist. Was 6.000€-Supplemente-Pläne und
40.000€-Stuhltransplantationen wirklich bringen. Und warum die
Atmung vor dem Essen mehr verändert als die nächste
Eliminations-Diät.





Wenn du mit der Reizdarm-Diagnose nach Hause geschickt wurdest
und das Gefühl hast, da muss doch noch mehr sein, dann ist diese
Folge für dich.





Timestamps


00:00 Warum „Reizdarm ist psychisch" eine falsche Diagnose ist


04:18 Zwei Ärztinnen, eine geteilte Reizdarm-Geschichte


08:14 14 Millionen Betroffene und 8 Jahre Wartezeit


11:30 Was beim klassischen Reizdarm-Check fast immer fehlt


22:00 Histamin: Warum es so schwer zu fassen ist


29:30 Wie du selbst rausfindest, was deinem Darm fehlt


43:00 Mikrobiom-Tests und Diagnostik: Was wirklich Sinn macht


53:30 Warum 6.000€-Supplemente-Pläne nicht helfen


01:05:00 Warum die Atmung vor dem Essen alles verändert


01:18:00 Stuhltransplantation


01:27:00 Welche Ernährung dein Darm wirklich braucht


01:47:00 Probiotika & Verdauungsenzyme: Was funktioniert


02:08:00 Wickel, Bitterstoffe und alte Hausmittel


02:15:00 Der Reizdarm-Fahrplan: Luisas Buch für Betroffene








Mein erstes Buch „Körperweisheit" erscheint am 28.09.2026, jetzt
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