Warum du immer funktionierst und dein Körper längst Alarm schlägt!

Du bist nicht „zu nett“.


Du bist im Überlebensmodus.





People Pleasing ist kein Charakterzug.


Es ist ein Muster.


Ein Schutz.


Und oft ein Zeichen dafür, dass dein Körper gelernt hat:


Anpassung = Sicherheit





Deshalb funktionieren Affirmationen bei vielen nicht.


Weil dein System nicht überzeugt ist.


Weil dein Körper etwas ganz anderes abgespeichert hat.





In dieser Folge gehen wir tiefer:


– Warum du dich ständig anpasst


– Was dein Nervensystem damit zu tun hat


– Warum Selbstliebe nichts mit „sich gut zureden“ zu tun hat


– Und wie du wieder lernst, dich selbst zu spüren





Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest


und verstehen willst, wo deine Muster wirklich herkommen:


Mehr zu Bettina findest du bei


https://www.instagram.com/bettina.heinemann.zurheide?igsh=MThsdXR3cjh6ZXRveQ==


(insbesondere, wenn du dich mit Themen wie Selbstwert, inneres
Kind und emotionalen Mustern beschäftigen möchtest)





Und wenn du merkst, dass dein Körper dir schon länger Signale
sendet


und du endlich verstehen willst, was wirklich dahintersteckt:


Buche dir gern dein kostenloses Impulsgespräch mit mir


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