In dieser Folge wird es besonders persönlich. Bestsellerautorin
Ildikó von Kürthy ist zu Gast und räumt
gründlich mit dem modernen Diktat der Selbstliebe auf. Warum sie
den Begriff „gut genug“ am liebsten aus dem Vokabular streichen
würde und weshalb sie sich heute, mit 58 Jahren, lieber wie eine
„coole 70-Jährige“ fühlt, erfahrt Ihr in diesem Gespräch der
intensiveren (und immer wieder lustigeren) Art. Wir sprechen auch
über die Wucht der Wechseljahre, die Ildikó „heiß erwischt“
haben, und warum das Altern für Frauen oft immer noch eine
gesellschaftliche Sollbruchstelle ist. Von ihrem mutigen (und
kurzen) Ausflug auf den Laufsteg bei Heidi Klum
bis hin zur viel diskutierten
Schnatterzonen-Kritik von Denis Scheck. Ildikó
gewährt uns tiefe Einblicke in ihre Welt der Verletzlichkeit und
ihre ganz persönliche „Bleibefreiheit“.
Eine Folge für alle, die keine Lust auf Weichzeichner haben und
wissen wollen, warum echte Verbundenheit wichtiger ist als jedes
Krafttraining.
Impulse, Zitate, Transkript und alle Links zur Folge:
huberseiler.de/f/31
——
Teste Gymondo 7 Tage kostenlos und sichere dir das vergünstigte
Jahresabo: https://bit.ly/Gymondo-huberundseiler (WERBUNG)
——
Kapitelübersicht
00:00 Intro
01:36 Coole 70: Ist Reife besser als Jugendlichkeit?
08:55 Longevity-Wahn: Zwischen Krafttraining und Rinderkraftbrühe
10:48 Sklavin ihres Schrittzählers
14:58 Das Leben als Problemzone: Wenn die Hitzewallung die
Lebenslust bremst
16:41 Perimenopause: Warum Aufklärung so wichtig ist
33:11 GNTM-Abenteuer: Mutproben und die hässliche Seite der
Abwertung
37:22 Die Kraft der Frauenfreundschaften: Von Schminktipps bis
Todesangst
39:42 Warum tiefe Gespräche unter Männern oft Arbeit sind
50:50 Kritik & Dünnhäutigkeit: Die Debatte um Denis Scheck
1:01:13 Entweder/Oder
1:09:44 Ildikós Abrechnung mit „Optimismus-Tourette“ und
Selbstliebe
Zitate & Redewendungen
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum.
In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer
Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere
Entwicklung und unsere Freiheit.“ – Viktor
Frankl
„Seht ihr nun, dass das Leben ein Schlaf ist und das
Alter sein Erwachen?“ – August
Strindberg
„Flachland des Optimismus“ – Harald Schmidt
über den Zwang zum Positiven.
„News aus der Schnatterzone einer
Damentoilette“ – Die umstrittene Kritik von Denis
Scheck an Ildikó von Kürthys neues Buch „Alt
genug“.
„Optimismus-Tourette“ – Ildikós Begriff für
den Zwang, alles positiv zu sehen.
Referenzen & Buchempfehlungen
Ildikó von Kürthy: „Alt genug“ (2026).
„Germany’s Next Topmodel“ (GNTM, Pro7).
Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle: „Endlich ich! Wie wir
mit 60 anfangen, unser bestes Leben zu leben “ (2025)
Die genannten anderen Folgen dieses Podcasts:
Folge 9 (Stefanie Stahl), Folge 14 (Gut genug?), Folge 27
(Micky Beisenherz).
Huber & Seiler – Die Sache mit dem
Älterwerden ist ein unabhängiger Podcast. Um ihn
produzieren zu können, brauchen wir Eure Unterstützung. Abonniert
uns, teilt uns, verlinkt uns, bewertet und kommentiert uns. Wenn
Ihr uns gerne hört, empfehlt uns bitte weiter! Das würde uns sehr
freuen.
Neue Folgen immer mittwochs.
Mit Gästen, Perspektiven und dem Versuch, klüger älter zu werden.
Jetzt hören, folgen & teilen!
Hier könnt Ihr uns hören:
Spotify
Apple Podcasts
Audible
YouTube
Und wo immer ihr sonst eure Podcasts hört
So erreicht Ihr uns:
E-Mail: post@huberseiler.de
Instagram: huberundseiler
Facebook: huberundseiler
Vielen Dank an:
Leo Ebert-Glang (Sound-Design, Schnitt,
Titelmelodie)
Bennet Polenz (Social-Media)
Alina Sawallisch (Titelbild)
Jens Koch (Foto v. Stephan Seiler)
Gaby Gerster (Foto v. Brigitte Huber)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.