Warum ich mich immer vergleiche und nie gewinne. Soziale Angst und der Blick auf die anderen

️ Du betrittst einen Raum und sofort beginnt es. 
Der Blick zu den anderen. Wer redet leichter? Wer wirkt
selbstsicherer? Wer wird mehr beachtet?



Und fast immer kommt dein System zum selben Ergebnis: Die können
das. Ich nicht.


Dieser Vergleichsblick ist kein Charakterfehler.
 Er ist ein direktes Symptom sozialer Angst und des
Nervensystems im Alarmmodus. In dieser Folge erkläre ich, warum
das Vergleichen so automatisch passiert, was es wirklich sucht,
und warum du dieses Spiel nie gewinnen kannst solange du es so
spielst.


Du lernst: Wie soziales Scannen in deinem Gehirn entsteht. Warum
du dich nicht nur mit echten Menschen vergleichst sondern mit
einem Ideal, das niemand erfüllt. Und wie du vom erschöpfenden
Vergleich zu echtem Selbstkontakt kommst.
Viel Spaß beim Hören  
Deine Yvonne 







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