#167 Das Glück des optimalen Erlebens. Ende oder Anfang?

Wir sind am Ende des Achtfachen Pfades angekommen. Oder doch am
Anfang? In dieser Episode spreche ich über die letzten beiden
Glieder – Dhyana und Samadhi. Über Zustände, die ich im yogischen
Sinne wahrscheinlich nie vollständig erreichen werde. Und trotzdem
kenne ich sie. Am Meer, wenn ich einfach nur den Wellen zuschaue.
Im Flow auf der Matte, wenn Musik und Atem und Bewegung eins
werden. In dem Moment, wenn nichts fehlt – und ich einfach da bin.
Was der Psychologe Csikszentmihalyi das Glück des optimalen
Erlebens nannte, beschrieb Patanjali vor Tausenden von Jahren als
das Ziel des gesamten Achtfachen Pfades. Und ich bin auf dem Weg.
Mal weiter vorne. Mal wieder ganz am Anfang. Aber ich mache weiter.